こんにちは、カナコです。 あなたはいつも、こうである以上こうでなくてはいけない。 というものに縛られていませんか？ 母親である以上、育児は完璧にやらなければいけない 妻である以上、家事をしっかりやらなくてはいけない 会社の上司または先輩である以…